Рисовая вода для мытья волос

Как самостоятельно приготовить рисовую воду

Есть несколько способов приготовления рисовой воды. Для этих целей подойдут только белые сорта риса, желательно — сорта жасмин. И самое главное правило: не забудьте тщательно промыть крупу перед началом работы. В видео ниже Татьяна Корсакова подробно рассказывает, как готовить воду.

Способ 1: кипячение

Промойте и процедите рис. Поместите зёрна в воду в соотношении 1:4 и доведите смесь до кипения. Снимите с огня. Возьмите ложку и надавите сверху на рис, чтобы высвободить полезные вещества. Процедите рис через сито, охладите воду и держите в холодильнике в герметичном контейнере. Постарайтесь использовать в течение 2-3 дней.

Комментарий Татьяны Корсаковой: рис, приготовленный таким способом, я использую для лица и для волос. Поскольку при таком способе вода получается довольно концентрированной, я наношу её на лицо и через несколько минут смываю. Зато для волос этот вариант подходит идеально и без каких-либо ограничений. Ополаскивайте таким тоником чистые волосы, концентрируясь на скальпе. Я наношу такой тоник два раза в неделю и не смываю, но вы можете смывать через несколько минут. Попробуйте и решите сами, какой способ вашим волосам нравится больше.

Способ 2: замачивание

Подготовьте рис, как описано выше, но вместо кипячения оставьте зёрна в воде комнатной температуры на 30 или более минут. После этого процедите рис через сито. Охладите полученную жидкость перед использованием.

Комментарий Татьяны Корсаковой: замоченный рис больше всего мне нравится наносить на лицо в качестве тоника. Он менее концентрированный и лучше подходит для моей кожи. Я смачиваю ватный диск водой и протираю им чистое лицо дважды в день. Также такую воду хорошо использовать на чистых волосах, но стоит иметь в виду, что благодаря крахмалу локоны могут приобрести эффект припудренности. На светлых волосах это не так заметно, а вот брюнетки рискуют получить тусклые пряди. Планируйте использование тоника на такие дни, когда это максимально комфортно для вас.

Способ 3: ферментация

Согласно исследованию 2012 года, ферментированные продукты содержат больше антиоксидантов. Эти вещества известны своей способностью бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому их наличие в косметических продуктах является неоспоримым плюсом.

Для приготовления ферментированной рисовой воды необходимо взять ½ стакана сырого риса, тщательно его промыть и залить 2-3 стаканами воды. Дайте воде забродить, оставив полученную смесь при комнатной температуре на срок до двух дней. Перед использованием процедите жидкость в чистую миску.

Комментарий Татьяны Корсаковой: я этот способ пока не пробовала, но хочу испытать. Мне встречалось немало свидетельств о том, как ферментированная рисовая вода буквально творила чудеса с волосами. Выдерживание в течение нескольких дней помогает снизить pH воды, что способствует закрытию чешуек и лучшей защите волос.

Как долго держать на волосах

Рисовая вода для волос в виде очищающего ополаскивателя — популярный способ применения. Перед тем, как мыть голову шампунем, обильно нанесите на прическу, помассируйте и оставьте на 3-5 минут. Затем обычная процедура.

Приготовьте описываемое средство в качестве маски для волос, оставив его на чистой голове на 20 минут или дольше, прежде чем хорошо смыть.

Как часто применять

Как и другой уход за волосами, рисовая вода при практиковании один или несколько раз в неделю готова дать наилучшие проявления. Абсолютно нет вреда в частом его нанесении или даже через день.

Практикуя пользование для лица, попробуйте нанести ее на чистую кожу после мягкого очищения, но перед увлажняющим кремом. Это поможет удержать влагу, придать мягкость.

Вы можете делать это один раз в день или несколько раз в десять дней, в зависимости от того, какие средства по уходу за кожей вы предпочитаете.

Популярное применение рисовая вода получила в маске, скрабе или добавлении в ванну. В зависимости от способа использования подумайте о добавлении дополнительных компонентов, например, масел кокосового, миндального, огуречника для повышения увлажненности. Масло лаванды успокоит раздраженную поверхность эпидермиса. Алоэ вера уменьшит зуд, ускорит заживление.

Метод отварной рисовой воды

Приготовить полезный напиток можно и впрок. Для этого необходимо взять большее количество ингредиентов. Следите за тем, чтобы соблюдалось необходимое соотношение. Сварите рис в большой кастрюле и слейте полученную жидкость. Пейте ее в течение недели. Хранить отвар необходимо в холодильнике, а перед употреблением следует слегка нагреть до комнатной температуры.

Советы:

• не выкидывайте злак после варки, съешьте его;
• если вода выкипела больше, чем вы рассчитывали, просто долейте еще 1 – 2 стакана;
• не храните средство дольше 5 дней (даже в холодильнике), поскольку оно теряет полезные свойства;
• рисовую воду можно не только пить. Умывайтесь ей и используйте для ополаскивания волос.

Краткий обзор полезных свойств

Целебная вода из злака обладает чудесными целебными свойствами, благотворно воздействует на волосы, благодаря очищающей и укрепляющей способности используется для лица и детоксикации тела.

Недавние исследования показали, что такая жидкость улучшает эластичность локонов, уменьшает поверхностное трение, отвечающее за электризацию. Она содержит инозит, витамин группы B, отвечающий за регенерацию поврежденных участков. Не зря инозит окрестили «витамином молодости». Он остается в структуре волоса даже после ополаскивания. В то же время, он участвует в профилактике структурных повреждений.

Чем же так полезна вода из белого злака для внешности и здоровья? Регулярное ее использование для ополаскивания волос улучшает их эластичность. Аминокислоты, содержащиеся в полезной жидкости, укрепляют корни, поддерживают объем, обеспечивают мягкость и блеск.

Лечебные свойства рисовой воды применяются и для кожи. Благодаря успокаивающим и охлаждающим эффектам она является неотъемлемой частью аюрведической медицины, где используется для протираний воспаленных участков.

Ее польза представлена сильными увлажняющими, антиоксидантными свойствами, способствующими усилению кровотока, улучшению микроциркуляции кожи, препятствующими образованию пигментных пятен, уменьшающими потенциальное раздражение и воспаление. Кожа после ее применения остается чистой, свежей, хорошо увлажненной. Народная медицина и правила здорового образа жизни рекомендуют рисовую воду в качестве натурального средства, минимизирующего негативное воздействие УФ-лучей.

Польза для здоровья:

• обеспечение организма энергией;
• повышение концентрации углеводов;
• эффективное лечение гастроэнтерита (кишечного гриппа);
• защита от рака;
• контроль гипертонии;
• регулирование температуры тела.

Преимущества для красоты:

• ополаскивание лица очищает кожу;
• рисовая вода – это идеальная натуральная альтернатива лосьонам;
• сокращение пор на лице;
• ополаскивание волос обеспечит их здоровье, эластичность, послушность;
• ванны с полезной жидкостью подарят красоту и здоровье всему телу.

Польза рисовой воды для кожи

Рис выращивают в местностях с повышенной влажностью и высокой температурой. Эта древняя злаковая культура отличается богатым составом микроэлементов и минералов, полезных для кожи и волос. В рисе есть цинк, магний, кремний, железо, калий, селен. А также такие ценные для кожи вещества, как витамины С, Е, группы В, феруловая и фолиевая кислоты, аллантоин. В рисовой воде сохраняются все полезные для кожи свойства злака: увлажнять, питать, восстанавливать, снимать раздражения.

«Надо сказать, что рисовая вода как средство ухода за кожей, еще не достаточно изучена, — говорит Джоэл Шлессингер, доктор медицины, врач-дерматолог, пластический хирург, создатель компании LovelySkin.com. — Но совершенно очевидно, что это эффективный способ смягчения кожи, сокращения расширенных пор и улучшения цвета лица».

Использовать это натуральное средство можно для ухода за кожей любого типа. «Но особенно хороши настои и отвары для комбинированной, жирной, проблемной кожи с воспалительными элементами и акне, — говорит Ананд Гериа, доктор медицины, врач-дерматолог клиники Geria Dermatology (Нью-Джерси). — Рисовая вода заметно улучшит и состояние возрастной кожи, теряющей тонус и упругость, с повышенной пигментацией».

А вот обладательницам очень сухого типа кожи следует использовать это средство аккуратно: рис имеет свойство стягивать поры, подсушивать.

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

• Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
• Интенсивно выпадают;
• Секутся на кончиках;
• Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
• Становятся непослушными и сильно пушатся;
• Растут крайне медленно или не растут вообще;
• Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Польза рисовой воды для кожи

Фото автора Eva Elijas: Pexels

Рис – это не только основной продукт азиатской кухни, но и часть азиатской косметики и ухода за кожей. Японские и корейские женщины веками использовали рисовую воду для ухода телом и волосами. Фактически, если ты изучишь ингредиенты уходовых продуктов K-beauty, то найдешь в составе многих продуктов рисовую воду.

Корейские бренды также предлагают линейки средств по уходу за кожей с рисовым отваром. Давай посмотрим, как этот компонент способен преобразить твою кожу при регулярном применении.

Замедляет процессы старения

Было проведено исследование, где оценивалось влияние рисовой воды на кожу человека. В исследовании приняли участие 12 добровольцев, которые использовали компонент в течение 28 дней. В результате выяснилось, что рисовая вода содержит антиоксиданты, которые могут подавлять активность эластазы (фермента, повреждающего эластин). Антиоксиданты в рисовых отрубях, в том числе фитиновая кислота и феруловая кислота, помогают сохранять кожу свежей и молодой.

Защищает от солнечных лучей

Как приготовить рисовую воду?

Ферментированный рисовый отвар или рисовое вино обладают антиоксидантными свойствами, которые предотвращают повреждения кожного покрова солнечными лучами. Поэтому такой компонент часто используется в солнцезащитных кремах.

Обладает осветляющим действием

Это преимущество рисовой воды не было научно доказано. Однако люди в Корее и Японии используют этот компонент, чтобы осветлить пигментные пятна и сделать кожу белее. Предполагается, что рисовый отвар содержит ферменты, обладающие осветляющим эффектом. Поэтому он используется в качестве активного ингредиента в большинстве азиатских кремов.

Защищает кожный барьер

Когда естественный барьер твоей кожи нарушается, она становится сухой и уязвимой для таких заболеваний, как атопический дерматит. Исследование показало, что рисовый крахмал помогает защитить и восстановить естественный барьер кожного покрова. Эта функция рисового отвара оказывается полезной и при лечении экземы, сыпи и воспалений.

Успокаивает кожу после солнечного ожога

Рисовая вода действительно хорошо снимает покраснения и жжение после активного загара.  Поэтому такой компонент считается полезным для лечения легких симптомов солнечного ожога, таких как покраснение, воспаление и зуд.

При нанесении на кожу крахмалистая рисовая вода также оказывает подтягивающее и тонизирующее действие. Специалисты говорят, что отвар особенно полезен для людей с жирной и комбинированной кожей.

Существует не так много доказательств, подтверждающих влияние рисовой воды на кожу. Однако этот продукт полностью натуральный, не содержит химикатов и подходит для всех типов кожи. Поэтому можешь смело попробовать его, чтобы выяснить, подходит ли такая вода для твоей кожи лица. Теперь давай узнаем, как приготовить рисовую воду дома.

Польза риса для волос

Полезно применение риса благодаря содержанию в составе:

• • витаминов С, В1, В2, В6, В9, В5, РР;
  • макро- и микроэлементов;
  • жиров.

В косметологии использование злака помогает:

1. 1. Избавится от грибковых образований;
   2. Придать сияние и шелковистость;
   3. Сделать локоны послушными;
   4. Восстановить стволовую структуру.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость. Несмотря на то, что рис природный гипоаллергенный сорбент, поможет избежать вреда тестирование на локтевом сгибе.

Отвар риса для волос

Результат: доступный способ быстро оживить локоны, воспользоваться рецептом рисового отвара.

Ингредиенты:

• • 3 ст. ложки белого риса;
  • 900 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: промыв несколько раз крупу, залить холодной водой, поставить на огонь, после закипания убавить на минимум, варить на протяжении десяти минут. Процедив, можно хранить в холодильнике около десяти дней.

Применение: для ополаскивания волос, увлажнения, как основа для маски или бальзама. Богатый антиоксидантами состав делает локоны мягкими и послушными. Если приготовить отвар и поставить в тёплое место на два/три дня, жидкость можно будет использовать как средство для укладки. Распылять с помощью спреевой насадки или ополаскивать и сушить феном, придавая нужную форму.

Мытье волос рисовой водой

Полезные свойства рисовой воды решает целый спектр эстетических и лечебных задач. Целебная жидкость успокаивает кожу головы, избавляя от перхоти и раздражений. Глубоко очищает эпидермис, нормализуя работу сальных желез и активизируя рост локонов. Ополаскивание придаёт сияние и шелковистость по всей длине, предупреждает потерю влаги, оберегает от солнечных лучей.

Видео-рецепт: Рисовая вода для восстановления и укрепления волос

Домашний шампунь из рисовой воды можно использовать при наличии ранок и чувствительной кожи. Придаёт объем тонким локонам, уменьшает жирность прикорневой области. Рекомендуется использовать регулярно, достаточно на 30 мл злаковой воды взять 10 гр ржаной муки или глины.

Рисовое масло

Использование масла рисовых отрубей предупреждает ломкость и пористость локонов. Лёгкая структура позволяет проникать в волосяные стволы, восполнять дефицит органических кислот и витаминов красоты. Применение для массажа головы стимулирует рост волос, эффективно против перхоти и раздражений. В чистом виде маслом риса можно обрабатывать сухие кончики.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Как использовать рисовую воду для волос

Теперь, когда у вас есть 3 рецепта, возникает спонтанный вопрос: как использовать полученный раствор на волосах? Рисовую воду можно использовать с шампунем или в качестве ополаскивателя для волос.

В первом случае очищающее средство следует разбавить рисовой водой и массировать кожу головы в течение нескольких минут. Затем хорошо промойте волосы холодной водой. Во втором случае, разбавьте рисовую воду небольшим количеством водопроводной воды. Ополосните влажные волосы после мытья шампунем. Помассируйте кожу головы минут 10. Смойте проточной водой.

Для приготовления натуральной маски, которая эффективно придает блеск и силу волосам, используйте ферментированную рисовую воду вместе с другими ингредиентами, соответствующими вашему типу волос. Например, обладатели жирных волос могут смешать полчашки рисовой воды с половиной чашки воды и столовой ложкой зеленой глины.

Для сухих волос можно использовать столовую ложку меда и несколько капель оливкового масла. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получить гладкий крем, а затем нанесите маску на волосы и оставьте на пять минут. Затем нанесите шампунь и тщательно смойте.

Чтобы получить максимальную пользу от этого продукта, специалисты рекомендуют использовать его 2 раза в неделю. Вы увидите, как ваши волосы станут более здоровыми и, следовательно, будут расти быстрее.

Секреты восточных женщин

На востоке женщины из высшего общества и простолюдинки использовали рисовую воду для ухода за своими волосами. Поэтому у женщин в китайской деревне Хуанло длинные густые волосы, не поддающиеся седине до глубокой старости.

Они гордятся своими волосами, считая их признаком здоровья и долголетия.

Длина волос у китаянок из деревни Хуанло могут достигать двух метров. Это зафиксировано в Книге Гиннесса как «деревня самых длинных волос в мире».

Секрет своих длинных и здоровых волос китаянки не скрывают – они моют их рисовой водой.

С давних времён китаянки, японки из поколения в поколение передавали способ использования рисовой воды для мытья головы.

Великосветские дамы при китайском дворе, имея длинные пышные волосы, сооружали высокие роскошные причёски. Так было принято в династии Тан.

При династии Хэйан придворные женщины в Японии регулярно применяли рисовую воду для мытья волос. Недаром они у них были длинными, шелковистыми, крепкими.

Говорят, что секрет ухода за волосами японки подсмотрели у китаянок.

Рисовой водой полезно также умываться. Вода стягивает поры лица, смягчает кожу, возвращает ей молодость и даже отбеливает.

Китаянка

Как использовать рисовую воду

Широкое применение напитка объясняется его богатым составом и полезными свойствами. Рисовые отвары или настои можно использовать как в косметических, так и в лечебных целях.

Маска с рисовой водой для лица

Помогает подтянуть кожу, придает ей более здоровый вид. Используется для улучшения состояния лица и тела.

Применение рекомендовано в следующих случаях:

• для отбеливания пигментных пятен, возникших от воздействия ультрафиолетовых лучей;
• с целью очищения пор от загрязнений;
• при дерматологических заболеваниях и ожогах;
• для устранения признаков усталости и мелких морщин;
• для придания коже здорового сияющего оттенка.

Средство следует готовить с добавлением других натуральных компонентов, например, цветочного меда, морской соли, растительных масел, зеленого чая, а также белой или синей глины. Использовать подобные смеси рекомендуется 1 раз в неделю.

Польза для детей

Отвар из риса – эффективное средство от расстройств кишечника у детей. Его популярность обусловлена безопасностью применения: продукт включает в себя массу полезных веществ и не содержит растительный белок, способный вызвать аллергию (глютен). Рекомендуется давать грудничку и ребенку более старшего возраста.

Свойства средства:

• выведение токсинов;
• снижение перистальтики;
• прекращение тошноты и рвоты;
• нормализация стула;
• предупреждение образования газов;
• абсорбирующие свойства.

Напиток, суточная норма которого не должна превышать 100 мл, помогает детям при поносе и дискомфортных ощущениях. Новорожденным детям не следует добавлять в отвар соль и сахар, смешивать с грудным молоком его также не рекомендуется. Оптимальный вариант – использовать шприц без иглы.

Ферментированная рисовая вода для волос

Используя приготовленную воду от риса, можно укрепить волосы, сделать их более объемными и блестящими. Эффективно добавлять в настой немного рисовой муки для получения более густой массы. Использовать состав нужно вместо шампуня, тщательно массируя кожу головы.

Подготовленную рисовую воду следует оставить в теплом месте на 24 часа. Ферментированный состав с кисловатым привкусом используется после каждого мытья головы шампунем.

Рецепт для похудения

Рисовая вода в похудении оказывает потрясающее действие, если не забывать употреблять ее регулярно и готовить правильно.

В Азии напиток готовится следующим образом:

1. Один стакан злака заливается целым литром воды.
2. Кастрюля, в которой рис смешивался с водой, ставится на малый огонь.
3. Состав проваривается в течение 4 часов, а затем фильтруется.

Один стакан из общего объема нужно выпивать после пробуждения. Остальную часть следует разделить на целый день.

На рисовой воде можно устраивать разгрузочные дни. При правильном подходе напиток поможет избавиться от 2-3 кг за 7 дней. Кроме того, он отлично выводит все лишнее из организма.

Польза рисовой воды для волос

Используя рисовую воду в качестве шампуня, ополаскивателя и ингредиента масок для волос, Вы:

• придадите волосам шелковистость и блеск;
• укрепите волосяные фолликулы;
• обогатите волосы витаминами и минералами;
• улучшите эластичность волос;
• усилите рост волос и значительно уменьшите их выпадение;
• увлажните волосы;
• восстановите поврежденную структуру волос и избавитесь от посеченных кончиков;
• уменьшите воспаление кожи головы.

Для достижения всех перечисленных эффектов лучше применять ферментированную (или забродившую) рисовую воду, уровень рН которой наиболее полезен и оптимален для волос. К тому же в процессе ферментации рисовая вода обогащается витаминами и антиоксидантами.

Рецепт ферментированной рисовой воды

1. Стакан риса залейте 6 стаканами воды и отправьте на огонь.
2. Доведите рис до кипения, потомите его еще 5 минут при низкой температуре, а затем снимите с огня и процедите в стеклянную емкость (нам понадобится лишь рисовый отвар, поэтому рис можете повторно залить водой и приготовить в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями).
3. Рисовый отвар оставьте бродить на одни – двое суток при комнатной температуре (в процессе брожения рисовая вода приобретет специфический кислый запах и помутнеет).
4. Далее прокипятите рисовую воду в течение 1 – 2 минут на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации.
5. Охладите рисовую воду и используйте в качестве кондиционера для волос. При нанесении средства на корни волос, кожу головы необходимо массировать подушечками пальцев в течение нескольких минут.
6. Смывается рисовая вода через 5 минут после нанесения проточной водой.
7. Ферментированную рисовую воду рекомендуется использовать 2 раза в неделю.

Советы по использованию ферментированной воды:

• Добавьте в рисовую воду 5 – 8 капель масла чайного дерева, лаванды или розмарина, чтобы придать волосам блеск и шелковистость.
• Если рисовая вода получилась слишком концентрированной (очень мутной), разбавьте ее простой водой в соотношении 1:1.
• В разбавленном виде рисовую воду можно применять каждый день (лучше ополаскивать голову вечером, чтобы волосы высыхали естественным образом).
• Храните ферментированную рисовую воду в холодильнике не более 4 – 5 дней в закрытой таре.

Рисовая вода – натуральное универсальное средство, которое не имеет противопоказаний при наружном применении, подходит для любого типа кожи, обладает мягким, но при этом эффективным действием! С ее помощью Вы сможете продлить красоту и молодость!