Лечебные свойства багульника болотного

Научные исследования багульника

Самые первые известные упоминания о растении дотируются 12 столетием и находятся в датских гербариях. В Европе в лекарственную практику болотник ввели шведские врачи. Известный ученый Карл Линней написал очерк о целебных характеристиках растения в 1775 году.

В народной же медицине этот пахучий целитель использовался уже с 16 века, особенно в Швеции и Германии, где позиционировался как средство от различных болезней внутренних органов и кожи.

В России применялся с 19 века, но был известен ученым гораздо раньше.

• Так, в 1496 году Раухфус К. А. впервые получил эфирное масло из сырья растения и описал, что состоит оно из кристаллической и жидкой части.
• В 1912 году академиком Крыловым А.П. впервые была описана тактика лечения коклюша препаратами растения.
• Позже, в 1943 году профессор Татаров А.П. написал о быстром эффекте багульника при кашле, сопровождающем острый бронхит, бронхиальную астму, который был доказан при лечении пациентов во время ВОВ.
• В 1945 году Дьяков Н.Н. также описал полезные свойства, которые позволяли применять растение для терапии бронхиальной астмы.
• Впервые структурную формулу трициклического сесквитерпенового спирта — ледола предложил Кирьялов Н. П. в 1949 году. А обнаружение противоаллергического действия и мягкого гипертензивного эффекта позволило рекомендовать багульник пациентам с кашлевым синдромом, которые страдают гипертонической болезнью.

Советские ученые писали о том, что даже длительное применение болотника не вызывает эффекта привыкания. Поэтому можно использовать его препараты в течение нескольких лет, например, как поддерживающая терапия при астме, туберкулезе легких и других хронических патологиях бронхолегочной системы, при которых возникает кашель.

В начале 21 века под руководством профессора Березовской Т. П. на базе Сибирского медуниверситета было проведено первое фундаментальное исследование растения: установлена фармакологическая активность и высокий ресурс болотника как биологически активного вещества.

В 2004 году на базе Томского медицинского университета было проведено экспериментальное исследование антиоксидантных свойств экстракта, извлеченного из побегов багульника, собранных в различных частях России в период с 1988 по 2003 год. Исследование проводилось на белых лабораторных мышах и установило, что растение можно использовать для профилактики развития свободнорадикальных процессов в организме человека, которые приводят к повреждению клеточных структур. Исследованные экстракты растения проявили выраженную антимутагенную активность, что еще раз доказало правомерность использования лечебных свойств багульника, как антиоксидантного растения.

Лечебные свойства

Польза

У багульника как в листве, так и в цветках имеется множество биологически активных веществ: дубильная вещества, витамин С, фитонциды, эфирные масла, флавоноиды и камедь. Это растение используют и в нетрадиционной, и в официальной медицине.

Отвар багульника обладает противомикробным и антисептическим свойством. Для наружного использования из него делали компрессы, а также вливали в ванны. А внутрь его принимали для лечения ОРВИ, кашля и кишечных инфекций.

Седативным эффектом обладает чай с листвой такого растения. Он также улучшает сон. Еще лечение багульником помогает при коклюше, заболеваниях почек и печени, экземе, ветрянке, пневмонии, бронхите, гастрите, фурункулах и холецистите. Благоприятно растение воздействует и на женское здоровье. Оно используется в лечении венерических заболеваний и для укрепления мышц.

В быту листву кустарника используют для отпугивания моли и кровососущих насекомых.

Багульник Лечебные свойства

Watch this video on YouTube

Противопоказания

Нельзя принимать средства на основе багульника при индивидуальной непереносимости и аллергикам. Во время беременности от них тоже следует отказаться, потому что они увеличивают тонус матки.

Даже если противопоказаний нет, принимать такие средства следует под присмотром доктора, так как передозировка может привести к печальным последствиям.

Применение

Лекарства, в составе которых есть багульник, учащают сердцебиение и подавляют кашель, а также расширяют сосуды (периферические и коронарные). Помимо этого, багульник действует, как хорошее мочегонное. Однако применение багульника не ограничивается только медициной. Его используют повсеместно, как в быту и кулинарии, так и в качестве средства для похудения. Более подробно об этом вы узнаете ниже.

В кулинарии

Багульник имеет ярко выраженный пряный аромат, и нередко его называют лесным розмарином. Собственно, в кулинарии его используют примерно так же. С багульником готовят хлебцы и лепёшки, которые медленно портятся из-за состава багульника, а также имеют тонизирующее действие. С багульником делают варенье, а из эфирных масел багульника нередко варят пиво и делают водку.

В медицине

Сок багульника используют в качестве средства от бактерий. Он способен побороть вирусные заболевания, такие, как коклюш или дифтерию, гемолитический стрептококк и светящийся вибрион.

Эфирное масло багульника способно уменьшать судороги, снимать воспаления, ускорять кровоток и снимать спазмы. Из багульника делают компрессы для суставов, а также используют при неврите и миозите. Отвары или настойки помогают побороть головные боли или заболевания сердечно-сосудистой системы, а также астму и бронхит.

При похудении

Так как багульник – это сильное мочегонное средство, его используют таким образом для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов и вывести лишнюю воду. Однако в таком случае отвар из багульника работает только для того, чтобы выводить воду из организма. В дальнейшем, багульник может только усугубить состояние здоровья.

В быту

Багульник имеет насыщенный и пряный аромат, который отпугивает как насекомых, так и различных вредящих быту грызунов. Сушёная трава багульника поможет решить проблемы с крысами и мышами, а также будет эффективной, если в вашем доме часто появляются комары и мухи.

В косметологии

Багульник богат различными витаминами, поэтому его нередко можно встретить в составе разных кремов и масок. Витамины в составе багульника тонизируют кожу и снимают отёчность, а также питают и очищают. Однако самостоятельное применение багульника в косметологии будет опасно, поэтому лучше просто приобрести готовую народную косметику, созданную специалистами.

Описание, особенности

Высота куста во взрослом состоянии зависит от условий, в которых он произрастал. Диапазон колеблется от 15 до 130 см. Отдельные экземпляры вырастают пятиметровыми, но это редкость. Длина сильно разветвленных корней равняется примерно десяти метрам. Темно-зеленые листья расположены равномерно, их края заворачиваются наверх. С нижней стороны на листовых пластинах присутствует рыжевато-коричневый пушок. Там же находятся железы, содержащие эфирно-масляные вещества. Стебли лежачие, с большим количеством приподнимающихся ветвей.

Кустарник является очень красивым, но ядовитым. По красоте его можно сравнить с японской сакурой. Цветы белого или розового цвета. Они плотные, пятилистные, расположены на тонких ножках. Расцветают в конце весны и являются хорошими медоносами. Однако, следует помнить, что собранный мед тоже ядовит и подходит для употребления только самим пчелам.

В период цветения в воздух выделяются эфиры в высокой концентрации. Они губительны для животных и людей, потому что содержат яд, поражающий нервную систему. После даже короткого пребывания вблизи цветущего багульника появляются характерные симптомы отравления. Среди них:

• тошнота;
• рвота;
• слабость;
• головная боль;
• головокружение;
• потеря сознания.

Животные предпочитают обходить стороной территории, где находится растение. Но иногда случаи отравления случаются и у них. Чаще всего жертвами становятся охотничьи собаки.

Плоды представлены многосеменными коробочками с пятью гнездами. У крылатых семян очень маленькие размеры. Их созревание происходит во второй половине лета.

Заготовка

Для лечебных целей используют побеги растения. Их заготавливают осенью, в период созревания плодов. Для лечебных целей применяют только зеленую часть, которая еще не одревеснела. Побеги собирают вручную или же срезают их ножницами. Длина заготовки – 10 см, не больше.

Заготовку сушат под навесом, на чердаке. Сырье выкладывают слоем не более 5 см на бумагу или ткань, периодически переворачивая

При заготовке сырья следует соблюдать осторожность, так как растение ядовито

Сухой багульник хранят в тканевых или бумажных мешках на стеллажах, в прохладном помещении, отдельно от других растений.

Выращивание багульник в саду

Из-за особенностей химического состава и едкого запаха нельзя выращивать багульник дома. Он может спровоцировать аллергии или ухудшить качество воздуха в квартире. Но расположить грядки с ним в саду — хорошая идея, если вы планируете самостоятельно собирать и заготавливать это растение с лечебными целями.

Правила посадки

Багульник отличается завидной живучестью. Но в идеале сажать его надо в тенистом месте с рыхлой почвой

Важно, чтобы у нее был достаточный уровень кислотности. Именно это требование обуславливает запрет на применение удобрений с золой

Чтобы создать максимально приближенные к природе условия, можно перекапывать грунт и снабжать его запасом верхового торфа, опавшей хвои и речного песка в соотношении 3:2:1. Для багульника гренландского или крупнолистного можно брать более внушительную долю песка, потому как им комфортно в бедных почвах.

Сажать кустарник надо весной. Для этого в подходящем грунте вырываются лунки в 40-60 сантиметров. Их дно примерно на семь сантиметров должно заполняться крупной речной галькой или песочным дренажем. Можно высадить сразу несколько растений, но тогда расстояние между ними должно превышать 65-70 сантиметров. После посадки кустики мульчируют.

Особенности ухода за багульником

Багульник неприхотлив. Подкармливают его лишь раз в году, весной. Взрослым кустам нужно 60 грамм минеральных удобрений на квадратный метр, а молодым хватит половины от нормы. В подрезке багульник не нуждается, но можно подрезать неаккуратно обломанные веточки. Полива как такового растение не требует. Но лучше дополнительно снабжать его водой, если наступила засуха. Полив проводится раз в неделю, одному кустику багульника хватает семи или десяти литров дехлорированной воды. После полива почву вокруг растения разрыхляют и мульчируют торфом, что надолго сохраняет влагу.

Размножение кустарника

Стандартный способ размножения багульника в условиях сада — отводки. Тонкие молодые побеги наклоняются и закрепляются на земле, а со временем они укореняются рядом с материнским кустом. Чтобы это произошло быстрее, уложите побег в ямку на 20 сантиметров и присыпьте сверху землей с торфом, верхушку зафиксируйте вертикально с помощью колышка. Поливайте растение до укоренения отводка, а после аккуратно отсеките его от основного растения. Возможно и размножение багульника саженцами. Их достаточно высадить в открытый грунт и качественно замульчировать болотным перегноем.

Важно: Для успешного укоренения саженцев багульника их на 24 часа оставляют в самодельном растворе гетероауксина 0,01%, индолилуксусной (ИУК) или янтарной кислоты 0,02% или в любом другом готовом стимуляторе роста

Сбор и заготовка

В первую очередь при сборе багульника надо соблюдать осторожность. В дикой природе он растет в болотистых местностях, которые представляют потенциальную опасность для человека

Так, на руки нужно надевать плотные защитные перчатки. А дыхание лучше защитить респиратором. А начинать сбор надо еще до появления плодов, в период наиболее активного цветения. Именно тогда багульник представляет наибольшую фармацевтическую ценность. Собирать надо однолетние растения с цветками и листьями не более 10 сантиметров. Веточки багульника подрезают там, где начинаются листья.

Сушить веточки надо в подвешенном состоянии. Им подходят открытые пространства, к примеру, веранды, балконы

Но важно уберечь растения от прямого солнечного света, возможно, придется поставить защитный экран. Если возможности сушить багульник естественным путем нет, воспользуйтесь сушилкой с тепловым уровнем до +55 градусов

Стоит предупредить: растение уменьшится в размере примерно в три раза. Но размер сырья не главное, гораздо важнее, что все полезные свойства багульника лишь усиливаются. А вы решитесь заготавливать багульник самостоятельно, или же предпочтете покупное сырье?

Виды и сорта растения, внешний вид

Болотный багульник – это кустарник, цветы которого вы можете увидеть на фото. Он имеет лечебные свойства и душистый аромат. Цветок багульника – это красивое растение, которое имеет насыщенный фиолетовый, розовый или простой белый цвет.

В разных регионах можно встретить разные вариации и виды багульника. Вы точно запомните его, когда увидите впервые, ведь выглядит этот цветущий кустарник действительно эффектно. Багульник представляет из себя вечнозелёный кустарник. Помимо ярких эффектных цветов во время цветения, багульник имеет заметный коричневый пушок войлочного типа на своих ветках. Но эта особенность встречается только у молодых кустарников, тогда как у зрелых растений ворса нет и цвет багульника более серый, нежели коричневый.

В высоту это растение достигает до ста тридцати сантиметров. Самый низкий вид багульника представляет из себя всего пятнадцать сантиметров. Листочки у багульника располагаются чётко друг за другом, равномерно, а пластинки листов загибаются внутрь. Верх листочков – тёмно-зелёный и гладкий, а низ покрывается пушком коричневого цвета (иногда рыжего). Именно в области внизу листка можно разглядеть эфирно-масляные железы багульника.

Опыляют эти цветы различные насекомые. Для пчёл нектар, который они получают из этих цветков, является ядом. Равно как и для человека, мёд, образовавшийся в цветах, будет ядовитым.

Различают несколько видов багульника, например, дальневосточный или гренландский багульник – в зависимости от территории происхождения. Также есть подвид забайкальского и обыкновенного багульника. Одни растут в особо прохладных местах, другие – в умеренном климате. Морозовый и сибирский багульник встречаются реже других. Многие не знают, когда цветёт багульник. Всё достаточно просто – он цветёт весной, с мая по июнь.

Лечебные свойства багульника в народных рецептах

Читатель, ты делал сегодня физзарядку? Пожалуйста сделай!

Для изготовления сырья для отваров, настоев, мазей понадобится вся растительная часть кустарника – листья, побеги, цветки, причем собирать их нужно во время цветения. В это время в сырье присутствует наибольшая концентрация активных компонентов. Траву, цветки сушат на открытом воздухе или в проветриваемом помещении.

Багульник от кашля

При кашле, вызванном острыми или хроническими инфекционными болезнями дыхательных путей (ларингит, бронхит, трахеит) используют водный настой растения. Его заваривают так: 15 г сырья заливают стаканом кипятка, оставляют на час. Затем пьют как отхаркивающее средство по столовой ложке 6 раз/сутки.

Этот же рецепт багульника от кашля подойдет при коклюше с очень сильными кашлевыми приступами.  Против кашля народные знахари также рекомендуют заваривать более слабый чай. Для приготовления 25 г сырья заливают литром кипятка, оставляют на полчаса. Принимают по 100 мл 6 раз/сутки до выздоровления.

От астмы

Приготовление настоя от бронхиальной астмы схоже с рецептом, описанным выше, но к нему добавляется крапива. 20 г багульника и 15 г крапивы заливают литром кипятка, хорошо настаивают (до 2 часов). Принимают по 100 мл трижды в день. Курс 14 дней.

Мазь из цветков багульника от угревой сыпи

Для лечения угревой сыпи тоже подойдут лечебные свойства багульника болотного. С терапевтической целью готовят мазь из цветков растения. Столовую ложку цветков заливают тем же объемом оливкового масла, предварительно согретого, ставят на баню, варят 5-10 минут. Затем снимают с бани, дают настояться сутки, ежедневно втирают в проблемные зоны кожи по 2 раза/день.

Багульник от трихомониаза

Против такой неприятной инфекции, вызывающей венерическое заболевание, тоже применяется сырье багульника. Столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка, дают закипеть, снимают, настаивают 1 час. Затем разводят средство водой вдвое, делают спринцевания на ночь 7 дней.

Спиртовая настойка из багульника от радикулита

Для терапии радикулита проводят ежедневные втирания в больную зону настойки багульника. Этот способ подходит от любых болей в спине, но целостность кожного покрова при этом должна быть сохранена. 100 гр. сухого сырья заливают половиной литра водки, настаивают в тепле 2 дня. Затем аккуратно втирают настойку перед сном в область спины.

От гриппа

Живи, читатель!

Данный способ лечения подойдет при любой простуде, насморке, так как служит потогонным средством, но особенно эффективен при гриппе. 25 гр. багульника заварить литром кипятка, настоять 10 часов в термосе (идеальный вариант – в русской печи). Принимать по 1/3 стакана четырежды/сутки.

Багульник от дизентерии

Если нужно срочно остановить понос при дизентерии, полезно применение багульника болотного. Его в количестве 2 чайных ложек соединяют с 5 чайными ложками корня алтея, хорошо размешивают, заваривают литром кипятка. Процеживают, пьют по столовой ложке через 2 часа до прекращения неприятной симптоматики.

Есть и еще один способ экстренного лечения диареи при дизентерии или по другим причинам. Нужно истолочь в ступке сухое сырье кустарника до получения однородного порошка, потом просеять его, принимать трижды в день этот порошок строго по 0,3-0,5 гр., не более (во избежание отравления).

От чесотки

Есть хорошее средство против чесотки, которое готовят из багульника и корня чемерицы белой. По одной части того и другого растения соединить с 3 частями нутряного жира свиного, поставить в духовку на томление на всю ночь (на 6-8 часов). Затем хорошо перемешать средство, процедить, хранить в холоде. Втирать в места обитания клеща 4 дня на ночь, не мыться.

Черемица и ее корень

Багульник от конъюнктивита

15 гр. сухого багульника залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Смочить в средстве марлевые салфетки, приложить на закрытые глаза на 15 минут. Повторять ежедневно 5 дней.

Масляные капли с багульником от ринита

При любом типе насморка хорошо помогают масляные капли с багульником. 2 ложки травы и цветков соединяют с 5 ложками льняного масла, настаивают 12 часов в закрытом сосуде, предварительно подогрев массу (не до кипения). После процеживания капают средство по 2 капли трижды в день в каждую ноздрю.

Багульник польза и вред. Польза и вред багульника болотного

Багульник болотный – многолетний вечнозеленый кустарник. Он произрастает, главным образом, на болотах, а также на опушках и полянах заболоченных хвойных лесов. Цветет багульник летом, цветки белые, собранные в кисть.

Использование багульника болотного

Фото: Shutterstock

Настойки и отвары багульника болотного издавна использовались в народной медицине. Однако это растение может принести не только пользу, но и вред. Ведь даже его родовое название (laedere), данное багульнику за неприятный дурманящий запах, в переводе с латыни означает «вредить»!

Багульник болотный содержит много эфирных масел сложного состава, гликозиды, флавоноиды, дубильные вещества. Настойка и отвар багульника является хорошим средством для уменьшения болей при ревматизме, подагре, артритах. Для этих же целей можно использовать масляный экстракт багульника в виде растираний.

Масляные экстракты и настои багульника хорошо помогают при экземе

Отвар листьев багульника обладает выраженным потогонным и мочегонным действием, а настой успешно помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей, как смягчающее и отхаркивающее средство. Эфирные масла убивают бактерии золотистого стафилококка.

Высушенная трава багульника болотного – хорошее средство для предупреждения и смягчения приступов бронхиальной астмы. Поэтому астматикам рекомендуется держать эту траву в спальном помещении.

Кроме того, дым от сжигаемых листьев растения издревле использовался не только в лечебных целях (успокоительное действие), но и в хозяйственных – для отпугивания кровососущих насекомых.

А трава багульника, разложенная в помещениях для хранения продуктов, отпугивает крыс и мышей

Лекарственное растение барвинок малый в народной медицине

Все части растения ядовиты, и даже вдыхание запаха багульника болотного может вызвать сильную головную боль. Поэтому заготовленные листья и ветки растения (в период цветения) сушат или под навесом на открытом воздухе, или в хорошо проветриваемом помещении

Хотя багульник используется для лечения рака, принимать его следует осторожно, так как он ядовит. Лучше всего обращаться к проверенным методам лечения раковых заболеваний

Существуют ли противопоказания? Да, они есть. Настои и отвары багульника при передозировке вызывают воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Эфирные масла, содержащиеся в багульнике, при передозировке сильно возбуждают центральную нервную систему, а также могут нарушить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В наиболее тяжелых случаях происходит паралич сердца и органов дыхания.

Применять лекарственные препараты, сделанные из багульника, следует по назначению врача и строго придерживаться предписанной дозировки!

Беременной женщине багульник противопоказан, так как его применение может навредить плоду! Не стоит использовать его и для лечения детей.

Также интересно почитать: маски для волос из крапивы.

Уход

Багульник является неприхотливым растением, которое может расти на почвах, бедных содержанием полезных веществ. Растет на заболоченных землях, но плохо чувствует себя на уплотненных грунтах и не переносит засуху. За ним, как и за другими растениями, нужен уход, который заключается в поливе, подкормке, рыхлении грунта, обрезке. Только в этом случае можно увидеть, как цветет багульник.Если уход будет плохим, растение не раскроет всю красоту многочисленных прекрасных бутонов.

Чтобы поддерживать кислотность почвы на должном уровне, следует поливать багульник два-три раза в течение месяца подкисленной водой. В сильную жару и в период продолжительной засухи багульник нуждается в частых поливах: один раз в семь дней – обязательно. Поливы должны быть обильными, не менее пяти-восьми литров жидкости под каждый куст.

После этого нужно обязательно рыхлить почву и мульчировать ее торфом, так будет удерживаться влага в грунте

Рыхление следует проводить очень осторожно, так как расположение корней к поверхности очень близкое

Для лучшего роста и развития растения необходимо подкармливать. Это особенно положительно скажется в тот период, когда цветет багульник. Процедуру нужно делать раз в год в весенний период. Лучшим питанием является комплексное удобрение минерального состава. Для взрослых кустов на метр квадратный площади участка необходимо 50-70 г, для молодых – 30-40 г. Удобрение вносят под каждое растение.

Специальная обрезка багульнику не нужна. Для декоративности удаляют только сухие, больные или поломанные веточки. Багульник в культуре устойчив к поражениям болезнями и повреждениям вредителями. Очевидно, способствует этому сильный отпугивающий запах.

Багульник в сборах

Багульник используется в сборах вместе с другими растениями. Для лечения кашля 70 грамм сырья смешивают с 30 граммами крапивы. Затем две ложки смеси запаривают полулитром кипятка и настаивают полчаса. Принимается состав по две ложки до пяти раз в день.

При нарушении стула, патологиях пищеварительной системы, используют смесь из 20 грамм корня алтея и 30 грамм багульника. Две ложки состава запаривают 500 мл кипятка, настаивают 40 минут. Затем средство подогревают на водяной бане 15 минут. Принимается средство по четверти стакана до шести раз в день.

При циститах, уретритах используют: по пять частей багульника, зверобоя, сосновых почек, четыре части полевого хвоща и три части мяты. Все перемешивают, заваривают полулитром кипятка две ложки смеси. Принимают средство по четверти стакана пять раз в сутки.

Польза багульника болотного

За счет совокупности своих полезных свойств багульника болотного побеги применяются в лечении артрита. Их принимают внутрь в виде отваров, а также втирают в пораженные суставы. По такой же схеме происходит лечение багульником подагры.

Растение содержит гликозиды, флавоноиды, витамины, органические кислоты. Одним из главных действующих веществ багульника болотного является его эфирное масло, которые сочетает в себе цимол, ледол, палюстрол, бициклический спирт. Процентное соотношение этих веществ меняется в зависимости от региона произрастания багульника болотного. За счет своего богатого химического состава растение оказывает на организм широкий спектр действий. Эфирное масло багульника раздражает слизистые оболочки, провоцируя выделение мокроты и ее выведение. Вместе с этим вещество оказывает противосудорожное и обезболивающее действие, улучшает кровообращение, расширяет сосуды. Багульника свойства включают в себя кровоочистительное влияние на организм. В умеренных количествах растение способно оказывать тонизирующие или, наоборот, успокоительное действие

Стоит учитывать, что применять багульник нужно с осторожностью тем людям, у кого пониженное давление

За счет бактерицидных и тонизирующих свойств в народной медицине багульник применялся в качестве профилактического средства от простудных заболеваний. Наружного его используют при укусах насекомых, ушибах, колотых, рваных ранах. Примочки и компрессы усиливают циркуляцию крови, поэтому применяются также при онемении пальцев, их обморожении. Вместе с лечебными свойствами отмечают инсектицидное действие растение — окуривая им помещение, уничтожают блох, клопов и моль. При данной процедуре необходимо защитить органы дыхания и слизистые оболочки.

Народные рецепты лечения

При кашле (отвар): 10 грамм (2 ст. ложки) сухих измельченных побегов, помещают в посуду, заливают 200 мл. (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане, при периодическом помешивании, в течение 15 минут. Затем охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают, а оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают внутрь, в теплом виде по 1/3-1/4 стакана, 2-3 раза в день

При подагре (настой): 2 столовых ложки травы залить пятью столовыми ложками подсолнечного масла. Настаивать в течение 12 часов в закрытой посуде в тёплом месте. Процедить и применять наружно в виде растираний или компрессов на больные суставы

При коклюше и бронхите (настой): листья багульника залить кипятком, в соотношении 1/30. Настоять в термосе один час. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день

При бронхиальной астме (настой): 1 чайную ложку травы залить 2 стаканами холодной кипячёной воды, настоять в термосе 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день

Перед употреблением настоев и отваров их рекомендуется взбалтывать. Также необходимо строго соблюдать указанную дозировку, так как при нарушении нормы возможны побочные реакции: — аллергия, головокружение, раздражительность;